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lampone surgelato

lampone surgelato

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calorie
1.5
proteine
17.3
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (142.9g)
Calorie
71.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 17.3 g 6%
Fibra Alimentare 9.2 g 32%
Zuccheri 6.1 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.6 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 204.1 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.8%
7.5%
5.6%
Grassi: 4 cal (5.6%)
Proteine: 6 cal (7.5%)
Carboidrati: 69 cal (86.8%)

About lampone surgelato

Il Lampone Congelato è una delizia nutriente, piena dei vibranti sapori dei lamponi freschi maturati al sole. Queste piccole gemme sono ricche di antiossidanti, vitamine e fibre alimentari, rendendole un'aggiunta salutare a frullati, dessert o spuntini. Provenienti dalle lussureggianti coltivazioni di bacche, questa prelibatezza congelata conserva l'essenza dell'estate pur essendo rapida e facile da gustare tutto l'anno. Basso in calorie e privo di zuccheri aggiunti, il Lampone Congelato non è solo delizioso, ma anche un'opzione senza sensi di colpa per chiunque desideri qualcosa di dolce. Tuffati in questa esperienza fruttata e lascia che il gusto rinfrescante ti trasporti nella gioia delle bacche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.