1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 32.6 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About mango congelato
Il Chia è un piccolo seme ricco di grandi sostanze nutritive. Originario dell'America centrale, questi semi versatili erano un alimento base nelle diete degli antichi Aztechi e Maya. Ricchi di acidi grassi omega-3, proteine e fibre, i semi di chia aiutano a sostenere la salute del cuore, la digestione e il controllo del peso. Assorbono liquidi ed espandono, rendendoli perfetti per budini o per aggiungerli agli smoothie. Senza colesterolo e a basso contenuto calorico, il chia è un concentrato di salute che si inserisce perfettamente in ogni pasto. Sfrutta i benefici del chia e migliora il tuo percorso di benessere! 9
