miscela di mais e piselli verdi surgelati

miscela di mais e piselli verdi surgelati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 3.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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162
calorie
6.4
proteine
30
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
162
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 110 mg 4%
Carboidrati Totali 30 g 10%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 11 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.6%
16.6%
5.8%
Grassi: 9 cal (5.8%)
Proteine: 25 cal (16.6%)
Carboidrati: 120 cal (77.6%)

About miscela di mais e piselli verdi surgelati

La miscela di mais e piselli verdi surgelati è un delizioso mix di mais dolce e vibrante e teneri piselli verdi, raccolti al massimo della freschezza. Questo mix versatile è perfetto per una varietà di cucine, che tu stia preparando un soffritto, aggiungendo colore alle insalate o creando una confortante casseruola. Ricco di vitamine A, C e K, oltre che di fibre, è una scelta nutriente che può valorizzare qualsiasi pasto. Inoltre, essendo povero di calorie e ricco di proteine vegetali, è un'opzione fantastica per chiunque voglia migliorare la propria salute senza sacrificare il gusto. Goditi la comodità e il sapore della miscela di mais e piselli verdi surgelati nel tuo prossimo piatto!