1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
57.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 175 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5.5 g | 19% | |
| Zuccheri | 1 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 247.5 mg | 19% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 1165 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spinaci tritati surgelati
Gli Spinaci Tritati Surgelati sono una verdura versatile e ricca di nutrienti, perfetta per essere aggiunta a una varietà di piatti. Raccolta alla massima freschezza, questa verdura a foglia verde è ricca di vitamine A, C e K, insieme a minerali essenziali come ferro e calcio. Un pilastro della cucina mediterranea, può arricchire tutto, dai classici dip di spinaci a piatti di pasta sostanziosi e zuppe. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono un'ottima scelta per chi desidera migliorare la propria salute senza rinunciare al sapore. Inoltre, sono veloci e comodi da preparare, permettendo di godere dei benefici delle verdure a foglia verde in qualsiasi momento della settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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