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cavoletti di Bruxelles surgelati

cavoletti di Bruxelles surgelati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
calorie
6
proteine
14
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 40 mg 1%
Carboidrati Totali 14 g 5%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 4.0 g
proteine 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.0 mg 5%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 494.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

62.9%
27.0%
10.1%
Grassi: 9 cal (10.1%)
Proteine: 24 cal (27.0%)
Carboidrati: 56 cal (62.9%)

About cavoletti di Bruxelles surgelati

I cavolini di Bruxelles surgelati sono un'opzione veggie nutriente e conveniente, ricca di vitamine C e K. Originari del Belgio, questi piccoli gioielli verdi sono perfetti per una varietà di cucine, dai classici contorni arrosto ai piatti saltati. Offrono un delizioso sapore di nocciola e sono ricchi di fibre, promuovendo la digestione e la salute del cuore. Senza conservanti e di facile preparazione—basta scottare o arrosto—puoi gustare la bontà salutare dei cavolini di Bruxelles tutto l'anno. Eleva i tuoi pasti oggi con i cavolini di Bruxelles surgelati, la scelta salutare per qualsiasi tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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