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Cimette di broccoli surgelate

Cimette di broccoli surgelate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
52.2
calorie
3.6
proteine
10.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
52.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 49.3 mg 2%
Carboidrati Totali 10.4 g 3%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 2.1 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.7 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 437.3 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.8%
23.5%
8.8%
Grassi: 5 cal (8.8%)
Proteine: 14 cal (23.5%)
Carboidrati: 41 cal (67.8%)

About Cimette di broccoli surgelate

I Cimbi di Broccoli Surgelati sono un'aggiunta conveniente e nutriente a qualsiasi pasto. Pieni di vitamine C e K, questa vibrante verdura verde è una potenza di antiossidanti, promuovendo un sistema immunitario sano e ossa forti. Originario del Mediterraneo, il broccoli è uno stabile in molte cucine, completando facilmente tutto, dai piatti saltati alle pietanze a base di pasta. Senza conservanti aggiunti o aromi artificiali, i cimbi di broccoli surgelati mantengono freschezza e sapore, rendendoli una scelta semplice e senza sensi di colpa per le famiglie indaffarate. Goditeli scottati, arrostiti o miscelati nei frullati per un boost extra di nutrienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.