Blog Research API Download App
fiore di broccoli surgelato

fiore di broccoli surgelato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (91 grams) contains 31 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
62.0
calorie
5.0
proteine
12
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (182g)
Calorie
62.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 60.0 mg 2%
Carboidrati Totali 12 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.0 g
proteine 5.0 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.0 mg 6%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 460.0 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

65.4%
27.2%
7.4%
Grassi: 5 cal (7.4%)
Proteine: 20 cal (27.2%)
Carboidrati: 48 cal (65.4%)

About fiore di broccoli surgelato

Il Cimbo di Broccoli Surgelato è un vegetale vibrante e nutriente, raccolto con cura al culmine della freschezza e flash-congelato per trattenere le sue vitamine e minerali. Originario della cucina mediterranea, è un ingrediente versatile che può arricchire una varietà di piatti. Ricco di fibre, vitamina C e antiossidanti, i cimbi di broccoli surgelati supportano la salute del cuore e potenziano il tuo sistema immunitario. Senza aggiunta di conservanti, offrono un'opzione pulita e sana per pasti veloci. Goditeli scottati, arrostiti o saltati per un'aggiunta deliziosa e senza sensi di colpa al tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.