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more di gelso surgelati

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Fruit

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.2
calorie
3.4
proteine
28.7
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
118.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.7 mg 0%
Carboidrati Totali 28.7 g 10%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 16.9 g
proteine 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 388.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.7%
10.0%
5.3%
Grassi: 7 cal (5.3%)
Proteine: 13 cal (10.0%)
Carboidrati: 114 cal (84.7%)

About more di gelso surgelati

Le More Surgelate sono una deliziosa e nutriente leccornia, ricca di sapore e piena di vitamine. Questi succulenti frutti provengono dal Nord America, noti per il loro colore vibrante e il gusto dolce-agro. Ricche di antiossidanti, fibre e vitamine essenziali C e K, supportano un sistema immunitario sano e una buona digestione. Perfette per frullati, dessert o come spuntino rinfrescante, le More Surgelate offrono un'indulgenza senza sensi di colpa, bassa in calorie e senza zuccheri aggiunti. Goditi il loro delizioso sapore in ogni periodo dell'anno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.