1 serving (37 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 66 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 24 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 16.2 mg | 90% | |
| Potassio | 60 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi di mais glassati
Frittata con Spinaci è un classico piatto italiano che è sia nutriente che delizioso. Ricca di spinaci freschi, uova di allevamento e un tocco di formaggio, questo pasto versatile può essere servito a colazione, brunch o anche a cena. Con il suo vibrante colore verde e la consistenza corposa, fornisce una ricca fonte di vitamine, minerali e proteine. Gli spinaci aggiungono una ricchezza di antiossidanti, mentre le uova offrono grassi sani. Che sia cotta al forno o sul fornello, ogni boccone offre un'esperienza soddisfacente e salutare che ti lascia pieno di energia. Goditi una fetta di questa frittata per un saporito assaggio d'Italia, direttamente nella tua cucina!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
