Insalata di occhi di rana

Insalata di occhi di rana

Salad

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 29.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.0%
6.9%
31.1%
Grassi: 106 cal (31.1%)
Proteine: 23 cal (6.9%)
Carboidrati: 211 cal (62.0%)

About Insalata di occhi di rana

L'Insalata Frogeye è un delizioso e unico dolce salato che ha origine negli Stati Uniti, particolarmente popolare nel Midwest. Questo piatto vibrante ha come base pasta miniaturizzata, tipicamente acini di pepe, mescolata con una varietà di ingredienti colorati, inclusi dolci mandarini, ananas frullato e soffici mini marshmallow. Condita con una salsa cremosa fatta con cool whip e mix di budini, è sia rinfrescante che indulgente. L'insalata si illumina grazie all'aggiunta di cocco grattugiato e noci tritate, regalandole una piacevole croccantezza. Pur offrendo una dolce tentazione, fate attenzione agli zuccheri e alle calorie; gustatela con moderazione per un'aggiunta perfetta a feste o cene condivise!