Zampettoni

Zampettoni

Meat

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 36.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.

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550
calorie
36
proteine
29.2
carboidrati
31
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
550
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31 g 39%
Grassi Saturi 4.4 g 22%
Grassi Polinsaturi 12.3 g
Colesterolo 110 mg 36%
Sodio 967.5 mg 42%
Carboidrati Totali 29.2 g 10%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 0.5 g
proteine 36 g 72%
Vitamina D 20 mcg 100%
Calcio 70 mg 5%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 602.5 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

21.6%
26.7%
51.7%
Grassi: 279 cal (51.7%)
Proteine: 144 cal (26.7%)
Carboidrati: 116 cal (21.6%)

About Zampettoni

Le Cosce di Rana sono una prelibatezza apprezzata in varie cucine di tutto il mondo, dai bistrot francesi alle bancarelle di cibo di strada asiatiche. Tenere e saporite, sono considerate una fonte magra di proteine, ricche di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, calcio e vitamine A e B12. Con un sapore spesso paragonato al pollo, offrono un'esperienza culinaria unica che è sia avventurosa che appagante. Anche se sono povere di calorie, la moderazione è fondamentale, poiché i metodi di preparazione possono talvolta includere la frittura. Tuffati nei ricchi sapori delle Cosce di Rana e scopri un piatto esotico e salutare!