1 serving (250 grams) contains 550 calories, 36.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 4.4 g | 22% | |
| Grassi Polinsaturi | 12.3 g | ||
| Colesterolo | 110 mg | 36% | |
| Sodio | 967.5 mg | 42% | |
| Carboidrati Totali | 29.2 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 20 mcg | 100% | |
| Calcio | 70 mg | 5% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potassio | 602.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le Cosce di Rana sono una prelibatezza apprezzata in varie cucine di tutto il mondo, dai bistrot francesi alle bancarelle di cibo di strada asiatiche. Tenere e saporite, sono considerate una fonte magra di proteine, ricche di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, calcio e vitamine A e B12. Con un sapore spesso paragonato al pollo, offrono un'esperienza culinaria unica che è sia avventurosa che appagante. Anche se sono povere di calorie, la moderazione è fondamentale, poiché i metodi di preparazione possono talvolta includere la frittura. Tuffati nei ricchi sapori delle Cosce di Rana e scopri un piatto esotico e salutare!