1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quadrati di frittata
I Quadrati di Frittata sono una deliziosa variante della classica frittata italiana, offrendo un'opzione comoda e gustosa per qualsiasi pasto. Realizzati con uova fresche di fattoria, verdure colorate come peperoni, spinaci e cipolle, insieme a formaggio cremoso e erbe aromatiche, questi quadrati regalano un pugno di sapori. Perfetti per colazione, brunch o un pranzo leggero, sono ricchi di proteine e ricchi di nutrienti. Inoltre, sono senza glutine e possono essere facilmente personalizzati per adattarsi alle tue esigenze alimentari. Gusta i Quadrati di Frittata caldi o freddi: sono una scelta sana e deliziosa che sicuramente ti soddisferà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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