1 serving (28 grams) contains 151 calories, 1.7 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
242.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.0 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 7.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 231.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 25.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 64.8 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fritos
Il Pani Puri è un popolare cibo da strada indiano composto da un puri cavo e croccante riempito con una miscela piccante di acqua di tamarindo, ceci e patate. Originario del subcontinente indiano, questa squisita merenda esplode di sapore ad ogni morso. Ricco di spezie ed erbe, è una gioia tangente perfetta per chi ama un po' di pizzico nei suoi piatti. Mentre i puri sono fritti, il ripieno offre una buona dose di fibra e nutrienti dai ceci e dalle patate, rendendolo un trattamento divertente ma indulgente. Tuffati nel vibrante mondo del Pani Puri e vivi una sensazione del gusto senza eguali!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fritos DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
