1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata
La Frittata è un delizioso e versatile piatto italiano, simile a una quiche senza crosta. Realizzata con uova, verdure fresche e spesso formaggi o carni, è un'opzione salutare per qualsiasi pasto della giornata. Originaria dall'Italia, la frittata valorizza i prodotti di stagione, permettendo una personalizzazione senza fine. Ricca di proteine e nutrienti, è una fantastica fonte di energia pur essendo povera di carboidrati. Questo piatto saporito è perfetto per chi cerca un pasto sano e soddisfacente che può essere gustato caldo o freddo. Esplora il mondo della frittata e scopri un modo saporito per nutrire il tuo corpo!
