Frischer koriander

Frischer koriander

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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54.8
calorie
5.1
proteine
8.7
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
54.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 109.5 mg 4%
Carboidrati Totali 8.7 g 3%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 2.1 g
proteine 5.1 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 159.5 mg 12%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 1240.5 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

52.7%
30.9%
16.4%
Grassi: 10 cal (16.4%)
Proteine: 20 cal (30.9%)
Carboidrati: 34 cal (52.7%)

About Frischer koriander

Il Frischer Koriander è un'erba vibrante nota per il suo aroma e sapore distintivi, spesso presente nelle cucine latinoamericana, asiatica e medio orientale. Ricco di antiossidanti, è ricco di vitamine A, C e K, supporta un sistema immunitario sano e favorisce la salute della pelle. Questo delizioso verde vanta anche proprietà antinfiammatorie, aiutando la digestione e la disintossicazione. Che sia spolverato fresco su tacos o miscelato in un chimichurri speziato, il Frischer Koriander aggiunge una scintilla di freschezza a qualsiasi piatto. Abbraccia il suo gusto unico e i numerosi benefici per la salute per un'esperienza culinaria deliziosa e nutriente.