1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 17.6 g | 62% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 959.5 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frijol hervido
Il Frijol Hervido è un piatto tradizionale della cucina latinoamericana, caratterizzato da fagioli neri o pinto teneri bolliti. Ricco di proteine e fibre, questo piatto salutare non è solo delizioso ma promuove anche la salute del cuore e aiuta la digestione. Spesso condito con aglio, cipolla e spezie, il Frijol Hervido può essere gustato come piatto principale o contorno, offrendo un'opzione soddisfacente e nutriente per qualsiasi pasto. Che venga servito con riso, tortillas o all'interno di uno stufato sostanzioso, questo piatto semplice ma gustoso mette in mostra la ricca tradizione culinaria della regione sostenendo una dieta equilibrata.
