pancakes di zucchine fritte

pancakes di zucchine fritte

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
7.9
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.0%
10.5%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 31 cal (10.5%)
Carboidrati: 126 cal (42.0%)

About pancakes di zucchine fritte

Le Frittelle di Zucchine sono una deliziosa prelibatezza salata piena di sapore! Realizzate con zucchine fresche, uova, farina e una spolverata di erbe, queste frittelle offrono una croccante esteriorità e un interno tenero e umido. Provenienti dalla cucina mediterranea, portano un accenno di tradizione sul tuo tavolo. Ricche di nutrienti grazie alle zucchine, forniscono una buona dose di vitamine pur essendo a basso contenuto calorico. Basta fare attenzione alla frittura, che può aggiungere grassi extra. Che siano gustate come antipasto, contorno o pasto leggero, le Frittelle di Zucchine sono un modo delizioso per indulgere in modo sano!