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Patate dolci fritte

Patate dolci fritte

Snack

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
365.1
calorie
3.2
proteine
58.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
365.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 58.7 g 21%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

64.9%
3.5%
31.6%
Grassi: 114 cal (31.6%)
Proteine: 12 cal (3.5%)
Carboidrati: 234 cal (64.9%)

About Patate dolci fritte

Le Patate Dolci fritte sono un piatto delizioso e popolare, specialmente nella cucina dell'Africa occidentale. Realizzate con patate dolci fresche, vengono tagliate in pezzi di dimensioni boccone e fritte fino alla perfezione dorata. L'esterno croccante si trasforma in un interno morbido e soffice, creando un contrasto delizioso in ogni morso. Anche se le patate dolci fritte sono un gustoso piacere, sono ricche di carboidrati e calorie, quindi la moderazione è essenziale. Ricche di vitamine, come la vitamina C e il potassio, forniscono anche nutrienti essenziali. Gustate come snack o accompagnamento, le Patate Dolci Fritte sono una delizia saporita che porta un assaggio di tradizione al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.