fritto Wara

fritto Wara

Snack

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
35.7
proteine
23.8
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

14.3%
21.4%
64.3%
Grassi: 428 cal (64.3%)
Proteine: 142 cal (21.4%)
Carboidrati: 95 cal (14.3%)

About fritto Wara

Il Wara Fritto è una deliziosa prelibatezza dell'Africa occidentale fatta con fagioli conditi, spesso mescolati con spezie e cipolle, quindi sagomati in piccole palline e fritti fino a doratura. Croccante fuori e morbido dentro, questi snack saporiti sono profondamente radicati nella cucina nigeriana, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni morso. Sebbene siano una golosa indulgenza, il Wara Fritto è anche ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta sostanziosa per uno spuntino o un pasto leggero. Gustalo da solo o in abbinamento con una salsa agrodolce piccante per un'esperienza indimenticabile!