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trota persico fritta

trota persico fritta

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
39.7
proteine
23.8
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

17.7%
29.4%
52.9%
Grassi: 285 cal (52.9%)
Proteine: 158 cal (29.4%)
Carboidrati: 95 cal (17.7%)

About trota persico fritta

Il Luccioperca Fritto è un piatto succulento che proviene dai laghi d'acqua dolce del Nord America, particolarmente amato nel Midwest. Questa prelibatezza presenta filetti squisiti e compatti ricoperti da una crosta croccante e dorata, regalando una croccantezza soddisfacente ad ogni morso. Tradizionalmente condito con erbe e spezie, offre un delizioso mix di sapori. Sebbene la preparazione fritta possa aggiungere alcune calorie extra, il Luccioperca è di per sé una fonte magra di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per il cuore se consumato con moderazione. Perfettamente abbinato con una salsa tartara e una spruzzata di limone, il Luccioperca Fritto non è solo un pasto, ma una vera esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.