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Verdure fritte

Verdure fritte

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
4.8
proteine
32.0
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.0%
6.0%
54.0%
Grassi: 172 cal (54.0%)
Proteine: 19 cal (6.0%)
Carboidrati: 128 cal (40.0%)

About Verdure fritte

Le Verdure Fritte è un piatto delizioso che presenta una varietà di verdure fresche e colorate come zucchine, peperoni e carote, leggermente ricoperte da una pastella croccante e dorate alla perfezione. Radicato nella cucina asiatica, offre una croccantezza saporita difficile da resistere. Sebbene la frittura aggiunga sapore, vale la pena notare che questo piatto può essere più calorico. Tuttavia, le verdure nutrienti offrono un pugno di salute, fornendo vitamine e minerali essenziali per la tua dieta. Gusta le Verdure Fritte come un gustoso antipasto o un contorno soddisfacente, portando una esplosione di sapore e croccantezza al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.