1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
456.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.8 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 33.7 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spiedini di tofu fritto
Le Spiedini di Tofu fritto sono un delizioso piatto a base vegetale che presenta tofu sodo marinato in una miscela di salsa di soia, aglio e olio di sesamo, quindi grigliato per una croccantezza perfetta sugli spiedini. Originari della cucina asiatica, questi gustosi bocconcini sono ricchi di proteine e sono una fantastica fonte di ferro e calcio. Mentre la frittura aggiunge una croccantezza soddisfacente, puoi anche gustarli al forno per una versione più salutare. Perfetti come antipasto o piatto principale, gli Spiedini di Tofu fritto offrono un'esperienza deliziosa e saporita che si adatta sia ai vegetariani che agli amanti della carne!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
