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Cubi di tofu fritto

Cubi di tofu fritto

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
475
calorie
30
proteine
15
carboidrati
30
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
475
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30 g 38%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 37.5 mg 1%
Carboidrati Totali 15 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 875 mg 67%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.3%
26.7%
60.0%
Grassi: 270 cal (60.0%)
Proteine: 120 cal (26.7%)
Carboidrati: 60 cal (13.3%)

About Cubi di tofu fritto

I cubetti di tofu fritto sono un piatto delizioso e versatile, originario della cucina dell'Asia orientale. Realizzati con fagioli di soia ad alto contenuto di proteine, questi bocconcini dorati e croccanti spesso vengono conditi con salsa di soia e spezie, offrendo un'esplosione gustosa di sapori. Sono perfetti come snack, negli stir-fry, oppure aggiunti alle insalate. Ricchi di aminoacidi essenziali e poveri di calorie, i cubetti di tofu fritto sono una scelta salutare per le diete a base vegetale. Goditi il croccante appagante beneficiando delle proprietà cardio-salutari, rendendoli un'indulgenza senza sensi di colpa per tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.