Fagioli germogliati fritti

Fagioli germogliati fritti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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192
calorie
6.4
proteine
16.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.2%
Grassi: 115 cal (56.2%)
Proteine: 25 cal (12.5%)
Carboidrati: 64 cal (31.2%)

About Fagioli germogliati fritti

Il Taugeh fritto è un delizioso piatto originario della Malaysia, che presenta germogli di soia saltati in padella, chiamati taugeh. Questo piatto saporito è spesso condito con aglio, peperoncino e talvolta altre verdure, creando un delizioso mix di consistenze e sapori. Ricco di vitamine e povero di calorie, il taugeh è una scelta salutare ricca di antiossidanti. Anche se può risultare indulgente quando preparato con olio e salse, la sua consistenza fresca e croccante lo rende un contorno preferito nella cucina del Sud-est asiatico. Goditi il Taugeh fritto come un rapido e nutriente piacere che darà vita ad ogni pasto!