1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pesce swai fritto
Il Pesce Swai Fritto è un pesce deliziosamente delicato e saporito, perfetto per la frittura. Proveniente dal Sud-est asiatico, lo Swai è spesso evidenziato in varie cucine per la sua versatilità. Questo piatto è tipicamente rivestito da una leggera pastella o condito semplicemente con sale e pepe prima di essere fritto alla perfezione dorata. Anche se è una gustosa fonte di proteine, è importante gustarlo con moderazione, poiché la frittura può aggiungere calorie extra e grassi. Abbinato a verdure fresche o a un'insalata croccante, il Pesce Swai Fritto può diventare un pasto equilibrato che è sia appagante che saporito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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