1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
. Il Gurami fritto è un delizioso piatto indonesiano che presenta il pesce Gurami, noto per la sua consistenza ferma, tenera e il suo sapore ricco. Tipicamente marinato in una miscela di spezie, viene poi fritto in profondità per ottenere un'esterno croccante e dorato. Questo piatto viene spesso servito con un contorno di sambal, una salsa piccante al peperoncino che si abbina al suo sapore saporito. Sebbene la frittura aggiunga una deliziosa croccantezza, il Gurami fritto è anche una buona fonte di proteine e acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore. Goditi questo tesoro culinario per un vero e proprio gusto autentico dell'Indonesia!