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Calamari fritti

Calamari fritti

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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437.5
calorie
30
proteine
20
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
437.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 500 mg 166%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.8%
28.2%
52.9%
Grassi: 225 cal (52.9%)
Proteine: 120 cal (28.2%)
Carboidrati: 80 cal (18.8%)

About Calamari fritti

I Calamari Fritti sono una deliziosa prelibatezza marina, originaria delle diverse cucine costiere di tutto il mondo. Pezzi teneri di calamaro fresco sono leggermente ricoperti da una pastella croccante e fritti alla perfezione dorata. Spesso conditi con un pizzico di sale e pepe, queste delizie croccanti sono comunemente servite con una salsa condita che ne esalta il sapore sapido. Anche se offrono una croccantezza soddisfacente e un sapore ricco, vale la pena notare che possono essere ricchi di calorie e grassi a causa del processo di frittura. Tuttavia, il calamaro stesso è una fonte magra di proteine, ricca di vitamine e minerali, rendendo i Calamari Fritti una scelta allettante ma indulgente per gli amanti del pesce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.