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Soia fritta

Soia fritta

Protein

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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900
calorie
72
proteine
40
carboidrati
40
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
900
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 40 g 51%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 16 g 57%
Zuccheri 10 g
proteine 72 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Ferro 10 mg 55%
Potassio 2000 mg 42%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.8%
35.6%
44.6%
Grassi: 360 cal (44.6%)
Proteine: 288 cal (35.6%)
Carboidrati: 160 cal (19.8%)

About Soia fritta

Il Soia Fritta è uno spuntino delizioso fatto con soia intera, conosciuta per il suo sapore ricco e la sua consistenza croccante. Originarie della cucina asiatica, queste ghiottonerie croccanti presentano una miscela di condimenti salati che esaltano il loro sapore naturale. Ricco di proteine e fibre, il Soia Fritta è non solo uno spuntino soddisfacente ma anche un'opzione nutriente per gli intenditori attenti alla salute. Anche se possono essere veloci da mangiare, è essenziale gustarle con moderazione a causa del loro contenuto di olio. Sperimenta il perfetto equilibrio tra gusto e nutrizione con questa gustosa indulgenza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.