1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca Serpente Fritta
Il Serpente Gourd Fritto è un piatto delizioso originario della cucina del Sud Asia, particolarmente popolare nei pasti indiani. Questa verdura unica, conosciuta per la sua forma allungata e il suo sapore delicato, viene tagliata a fette e leggermente pastellata prima di essere fritta alla perfezione croccante. Spesso è condita con spezie come curcuma e peperoncino, che aggiungono una nota accattivante. Anche se è una leccornia gustosa, friggere aggiunge calorie extra, quindi gustatelo con moderazione. Ricco di vitamine e minerali, il serpente gourd offre anche benefici per la salute come favorire la digestione e potenziare l'immunità. Goditi questo snack croccante che è sia saporito che appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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