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smelt fritti

smelt fritti

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
41.7
proteine
27.8
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 27.8 g 10%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 41.7 g 83%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 138.9 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.2%
28.9%
51.9%
Grassi: 299 cal (51.9%)
Proteine: 166 cal (28.9%)
Carboidrati: 111 cal (19.2%)

About smelt fritti

Gli Smelt fritti sono piccoli pesci argentati, delicatamente conditi e perfettamente dorati alla perfezione. Originari del Nord America e popolari in varie cucine, in particolare nel Midwest, questi deliziosi bocconcini offrono un assaggio di fascino costiero. Leggermente impanati e fritti, regalano una croccantezza soddisfacente che si abbina meravigliosamente con una spruzzata di limone. Sebbene siano una buona fonte di proteine e acidi grassi omega-3, il processo di frittura aggiunge un tocco di indulgenza. Goditi gli Smelt fritti come snack saporito o antipasto unico, portando un tocco di sapore oceanico al tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.