Pesce Persico Fritto

Pesce Persico Fritto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
444.4
calorie
34.9
proteine
15.9
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
444.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 34.9 g 69%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.8%
30.3%
55.9%
Grassi: 257 cal (55.9%)
Proteine: 139 cal (30.3%)
Carboidrati: 63 cal (13.8%)

About Pesce Persico Fritto

Il Sogliola Fritta è un piatto delizioso che mette in mostra i delicati sapori di questo pesce popolare, spesso presente nella cucina mediterranea. Rivestito in una leggera e croccante pastella, viene fritto alla perfezione, rendendo ogni morso una croccante soddisfazione. Ricca di proteine e acidi grassi omega-3, la Sogliola offre benefici per la salute del cuore, mentre la sua polpa tenera e sfogliata si scioglie in bocca. Servita con uno spruzzo di limone fresco e un contorno di verdure vivaci, la Sogliola Fritta porta un gusto del dining costiero direttamente al tuo tavolo. Goditi questa prelibatezza saporita che unisce sapore e nutrizione!