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riso fritto con maiale

riso fritto con maiale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
17.6
proteine
52.9
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

51.7%
17.2%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 70 cal (17.2%)
Carboidrati: 211 cal (51.7%)

About riso fritto con maiale

Il Riso Fritto con Maiale è un piatto delizioso e soddisfacente, perfetto per qualsiasi pasto. Proveniente dalla cucina cinese, questa ricetta presenta maiale tenero e marinato saltato con verdure colorate come piselli, carote e cipollotti. Il piatto è saltato con riso soffice del giorno prima, che assorbe i sapori saporiti della salsa di soia e dell'aglio. Sebbene la proteina del maiale offra un sostanziale apporto, le verdure aggiungono vitamine e minerali essenziali. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio della salsa di soia, e sentiti libero di personalizzarlo con riso integrale per un'alternativa più sana. Goditi questa medley piena di sapore che combina gusto e nutrizione in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.