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Riso fritto con uovo fritto e fegato

Riso fritto con uovo fritto e fegato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 196.9 mg 65%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 106 cal (31.0%)
Proteine: 78 cal (23.0%)
Carboidrati: 157 cal (46.0%)

About Riso fritto con uovo fritto e fegato

Il Riso Fritto con Uova e Fegato è un delizioso piatto che unisce fragrante riso al gelsomino saltato in padella con verdure vivaci e fegato tenero e saporito. Originario delle varie cucine asiatiche, questo piatto mostra il perfetto equilibrio di consistenze e sapori. L'uovo fritto in cima aggiunge una ricchezza cremosa, mentre il fegato fornisce una robusta fonte di proteine e ferro. Tuttavia, è importante gustarlo con moderazione a causa dei suoi sapori più intensi e del maggior contenuto di colesterolo. Un pasto veramente appagante, il Riso Fritto con Uova e Fegato è sia nutriente che ricco di umami.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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