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Riso fritto con uovo

Riso fritto con uovo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.7%
12.1%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 37 cal (12.1%)
Carboidrati: 188 cal (60.7%)

About Riso fritto con uovo

Il Riso Fritto con Uovo è un piatto delizioso e versatile originario della cucina asiatica, particolarmente popolare nelle famiglie cinesi. È preparato con riso gelsomino soffice, saltato con verdure fresche come piselli, carote e peperoni, il tutto ricoperto da un uovo strapazzato perfetto. Questo piatto colorato non è solo gustoso ma anche nutriente, offrendo un buon equilibrio di carboidrati, proteine e vitamine essenziali. Sebbene possa costituire un pasto saporito da solo, stai attento al contenuto di olio e sodio, spesso presente nelle ricette tradizionali. Goditi questo preferito confortante perfetto per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.