Riso fritto con uovo e tofu

Riso fritto con uovo e tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336.5
calorie
14.4
proteine
43.3
carboidrati
11.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
336.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.5 g 14%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 115.4 mg 38%
Sodio 576.9 mg 25%
Carboidrati Totali 43.3 g 15%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 19.2 mcg 96%
Calcio 76.9 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 192.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.8%
17.2%
31.0%
Grassi: 103 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (17.2%)
Carboidrati: 173 cal (51.8%)

About Riso fritto con uovo e tofu

Il Riso Fritto con Uovo e Tofu è un delizioso e nutriente piatto che unisce i sapori saporiti del riso saltato in padella con tofu ricco di proteine e uova strapazzate cremose. Originario della cucina asiatica, questo piatto offre una deliziosa combinazione di consistenze e sapori, arricchita da verdure fresche come piselli, carote e scalogni. Ricco di proteine vegetali dal tofu, si presta a essere un pasto sano e soddisfacente, perfetto per qualsiasi momento della giornata. I colori vivaci e gli ingredienti sostanziosi rendono il Riso Fritto con Uovo e Tofu non solo una delizia per il palato, ma anche per gli occhi. Goditelo come piatto autonomo salutare o come delizioso contorno per accompagnare i tuoi piatti asiatici preferiti!