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Riso fritto con mais e prosciutto

Riso fritto con mais e prosciutto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
15.1%
28.2%
Grassi: 84 cal (28.2%)
Proteine: 45 cal (15.1%)
Carboidrati: 170 cal (56.7%)

About Riso fritto con mais e prosciutto

Il Riso Fritto con Mais e Prosciutto è un piatto delizioso e vibrante che unisce riso soffice, mais dolce e prosciutto saporito per un perfetto mix di sapori. Originario della cucina asiatica, questo riso fritto è spesso arricchito con salsa di soia e verdure fresche, rendendolo un pasto versatile. Ricco di proteine dal prosciutto e di fibre dal mais, offre un'opzione appagante per pranzo o cena. Sebbene il piatto sia appagante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni e al sodio dalla salsa di soia; è una delizia gustosa da gustare con moderazione. Tuffati in questo piatto colorato per un pasto rapido e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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