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Riso fritto con fagioli

Riso fritto con fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.7%
12.1%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 37 cal (12.1%)
Carboidrati: 188 cal (60.7%)

About Riso fritto con fagioli

Il Riso Fritto con Fagioli è un piatto vibrante e sostanzioso che fonde riso soffice con fagioli ricchi di proteine, creando un'armonia deliziosa di sapori. Originario di varie cucine, specialmente con influenze latine e asiatiche, questo piatto è spesso arricchito con verdure colorate come peperoni, piselli e carote, aggiungendo sia nutrizione che croccantezza. È una fantastica fonte di fibre e proteine vegetali, rendendolo un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Che sia gustato come piatto principale o come contorno, il Riso Fritto con Fagioli non è solo appagante ma è anche un'opzione versatile per chi cerca comfort food con una svolta nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.