1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso fritto con asparagi
Il Riso Fritto con Asparagi è un piatto vibrante e nutriente che regala un tocco unico al classico riso fritto. Realizzato con soffice riso jasmin o basmati, asparagi freschi e un assortimento di verdure colorate, questa ricetta mette in evidenza la consistenza croccante degli asparagi, ricchi di vitamine A, C e K. Una spruzzata di salsa di soia e un pizzico di aglio offrono una profondità saporita, mentre una spolverata di olio di sesamo aggiunge un tocco delizioso. Questo piatto non è solo un modo delizioso per gustare ingredienti a base vegetale, ma anche una grande fonte di fibre. Goditi il Riso Fritto con Asparagi come un pasto salutare che celebra sapori freschi e una facile preparazione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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