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fritto di triglia rossa

fritto di triglia rossa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calorie
47.6
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.6%
40.7%
45.7%
Grassi: 214 cal (45.7%)
Proteine: 190 cal (40.7%)
Carboidrati: 63 cal (13.6%)

About fritto di triglia rossa

Il Nasello Filè è una delicata e versatile scelta di pesce, proveniente dalle ricche acque dell'Oceano Atlantico e Pacifico. Questo pesce dal sapore delicato presenta una consistenza tenera e saporita che lo rende perfetto per una varietà di cucine, dalle classiche Americane alle vivaci Mediterranee. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3 essenziali, il Nasello Filè supporta la salute del cuore pur essendo povero di calorie e grassi saturi. Che sia alla griglia, al forno o saltato, è un'opzione deliziosa e nutriente che può valorizzare qualsiasi pasto. Goditi il Nasello Filè oggi per assaporare la ricchezza dell'oceano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.