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Triglie rosse fritte

Triglie rosse fritte

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
32.0
proteine
16.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 112.0 mg 37%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

15.7%
31.4%
52.9%
Grassi: 216 cal (52.9%)
Proteine: 128 cal (31.4%)
Carboidrati: 64 cal (15.7%)

About Triglie rosse fritte

Il Triglio Rosso Fritto è un delizioso piatto di pesce che proviene dal Mediterraneo, famoso per il suo sapore vivace e il suo colore sorprendente. Questo pesce è leggermente ricoperto da una pastella stagionata e poi fritto alla perfezione dorata, offrendo una croccantezza appagante ad ogni morso. Ricco di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per coloro che cercano opzioni nutrienti, anche se la frittura aggiunge alcune calorie extra. Servito caldo con una spruzzata di limone e un contorno di insalata fresca, il Triglio Rosso Fritto non è solo un piatto; è un assaggio di beatitudine costiera che ti trasporterà direttamente sulle spiagge soleggiate.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.