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Quesadilla fritta

Quesadilla fritta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorie
19.0
proteine
55.6
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

38.1%
13.0%
48.9%
Grassi: 285 cal (48.9%)
Proteine: 76 cal (13.0%)
Carboidrati: 222 cal (38.1%)

About Quesadilla fritta

Il Riso Fritto Con Pollo e Uova è un piatto delizioso e appagante che unisce pollo tenero, riso soffice e uova perfettamente strapazzate. Originario della cucina asiatica, questo pasto versatile è spesso arricchito con verdure vivaci come piselli, carote e cipolle, regalando sia colore che nutrimento. Ricco di proteine provenienti dal pollo e dalle uova, offre un'opzione sostanziosa per qualsiasi momento della giornata. Pur fornendo nutrienti essenziali, fai attenzione all'olio e alla salsa di soia utilizzati durante la preparazione, che possono aggiungere calorie extra e sodio. Goditi questa delizia saporita come un piatto sano ma indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.