1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 20.0 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pompano Fritto è un piatto succulento proveniente dalle cucine costiere del Sud-Asia, particolarmente popolare nella cucina indiana e pakistana. Questo pesce succulento, noto per la sua delicata consistenza saporita, è tipicamente marinato con una miscela di spezie come curcuma, peperoncino rosso e zenzero prima di essere leggermente infarinato e fritto fino a una croccantissima perfezione. Ricco di acidi grassi omega-3 essenziali, il Pompano Fritto offre benefici per la salute del cuore mentre regala una croccantezza appagante. Perfetto come piatto principale o come delizioso contorno, è un vero piacere culinario per gli amanti del pesce!