1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo fritto
Il Merluzzo Fritto è un gustoso e squisito pesce bianco, tipicamente ricoperto da una leggera pastella e fritto fino alla perfezione dorata. Originario di varie cucine, particolarmente popolare in piatti di ispirazione asiatica, offre una croccantezza soddisfacente ad ogni morso. Spesso servito con una salsa piccante, è un preferito nei contesti informali. Anche se delizioso, la frittura aggiunge calorie e grassi extra, ma il Merluzzo stesso è una grande fonte di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta gustosa ma attenta per gli amanti del pesce che cercano un pasto ricco di sapore.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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