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Frittata di ostriche fritte

Frittata di ostriche fritte

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 294.1 mg 98%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

28.3%
18.8%
52.9%
Grassi: 264 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (18.8%)
Carboidrati: 141 cal (28.3%)

About Frittata di ostriche fritte

L’Omelette di Ostriche Fritte è un piatto delizioso originario del Sud-est asiatico, particolarmente amato a Taiwan e in Vietnam. Questa creazione saporita presenta ostriche fresche e succulente, uova sbattute e una miscela di farina di riso, risultando in un piacere croccante ai bordi che è ricco e soddisfacente. Ricco di proteine da ostriche e uova, è una scelta sostanziosa, anche se può risultare più grasso a causa della frittura. Spesso servito con una salsa agrodolce, questo piatto ricco di umami è perfetto in qualsiasi momento della giornata, mostrando i sapori vibranti della cucina costiera. Concedetevi questo tesoro culinario per assaporare un assaggio del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.