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Polipo fritto

Polipo fritto

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
357.1
calorie
35.7
proteine
23.8
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.5%
36.8%
38.7%
Grassi: 150 cal (38.7%)
Proteine: 142 cal (36.8%)
Carboidrati: 95 cal (24.5%)

About Polipo fritto

Il Polpo Fritto è una prelibatezza croccante e deliziosa tipicamente trovata nelle cucine mediterranee e asiatiche. Il tenero polpo è leggermente pastellato e fritto alla perfezione, offrendo un contrasto soddisfacente tra il suo esterno croccante e l'interno succulento. Ricco di proteine magre, è povero di calorie ma ricco di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore. Sebbene la frittura aggiunga un tocco di indulgenza, gustarlo con moderazione lo rende una delizia per gli amanti del pesce. Tuffati in questa avventura culinaria e assapora i sapori unici del Polpo Fritto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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