Spinaci saltati

Spinaci saltati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
10.6%
57.4%
Grassi: 171 cal (57.4%)
Proteine: 31 cal (10.6%)
Carboidrati: 95 cal (32.0%)

About Spinaci saltati

. La Torta di Patate fritta è un delizioso trattamento croccante, realizzato con patate grattugiate fresche, cipolle e condimenti, il tutto legato insieme con un tocco di farina. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, dalle latke salate dell'Europa orientale agli speziati aloo tikki dell'India, questo piatto offre un ricco ventaglio di sapori. Sebbene offra una croccantezza appagante e confortante, vale la pena notare che la frittura aggiunge calorie e grassi extra. Tuttavia, puoi gustarli come indulgenza occasionale o provare a cuocerli al forno per una versione più salutare! Goditi la bontà croccante oggi!