1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Idli Fritti sono una deliziosa variante dell'antipasto tradizionale del Sud India. Realizzati con impasto di riso e lenticchie fermentate, questi soffici e leggeri idli vengono tipicamente cotti al vapore, ma qui sono saltati in padella alla perfezione. Il risultato è un'esterno croccante con un interno tenero, spesso condito con spezie e servito con chutney di cocco agrodolce o sambar piccante. Sebbene gli idli siano noti per i loro benefici nutrizionali, essendo bassi in calorie e una buona fonte di proteine, friggerli aggiunge una deliziosa croccantezza, ma aumenta anche il contenuto di grassi. Perfetti per uno spuntino salato o per la colazione, gli Idli Fritti sono sicuri di deliziare le tue papille gustative!