1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
553.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.1 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 96 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 87.9 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 26.4 g | 94% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 33.8 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Ferro | 7.3 mg | 40% | |
| Potassio | 1312.5 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ceci fritti
Il Grammo Fritto è uno snack delizioso fatto con ceci arrostiti e fritti, popolare nella cucina indiana. Ricchi di proteine e fibre, forniscono una spinta nutrizionale soddisfacente mentre placano le tue voglie. Con una consistenza croccante e un tocco di spezie, il Grammo Fritto è perfetto da sgranocchiare in movimento. Povero di calorie e privo di colesterolo, offre un'alternativa più salutare ai tradizionali snack. Gustalo da solo o spargilo su insalate e zuppe per un tocco croccante extra. Concediti la bontà del Grammo Fritto, un trattamento salutare per tutti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
