ceci fritti

ceci fritti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
553.5
calorie
33.8
proteine
87.9
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
553.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 96 mg 4%
Carboidrati Totali 87.9 g 31%
Fibra Alimentare 26.4 g 94%
Zuccheri 4.0 g
proteine 33.8 g 67%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.5 mg 6%
Ferro 7.3 mg 40%
Potassio 1312.5 mg 27%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

60.9%
23.4%
15.7%
Grassi: 90 cal (15.7%)
Proteine: 135 cal (23.4%)
Carboidrati: 351 cal (60.9%)

About ceci fritti

Il Grammo Fritto è uno snack delizioso fatto con ceci arrostiti e fritti, popolare nella cucina indiana. Ricchi di proteine e fibre, forniscono una spinta nutrizionale soddisfacente mentre placano le tue voglie. Con una consistenza croccante e un tocco di spezie, il Grammo Fritto è perfetto da sgranocchiare in movimento. Povero di calorie e privo di colesterolo, offre un'alternativa più salutare ai tradizionali snack. Gustalo da solo o spargilo su insalate e zuppe per un tocco croccante extra. Concediti la bontà del Grammo Fritto, un trattamento salutare per tutti!