Galonggong fritto

Galonggong fritto

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
59.5
proteine
0
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.6%
47.4%
Grassi: 214 cal (47.4%)
Proteine: 238 cal (52.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Galonggong fritto

Il Galonggong Fritto è un delizioso piatto di pesce che proviene dall'Asia sud-orientale, particolarmente apprezzato in paesi come le Filippine. Questa prelibatezza saporita presenta il pesce Galonggong, che viene sapientemente marinato e quindi fritto in modo croccante. Ricco di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, il Galonggong Fritto offre un impulso salutare alla tua dieta. La pelle croccante e la carne tenera creano una consistenza deliziosa che si abbina magnificamente al riso al vapore o a una salsa agrodolce. Goditi questo piatto saporito come spuntino appagante o come piatto principale che incarna lo spiritoso e vibrante spirito della cucina regionale!