1 serving (135 grams) contains 293 calories, 15.4 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.4 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 2.7 g | 13% | |
| Grassi Polinsaturi | 6.9 g | ||
| Colesterolo | 54 mg | 18% | |
| Sodio | 546.8 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 118.8 mcg | 594% | |
| Calcio | 41.9 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 197.1 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Passera fritta
Il Flounder Fritto è un piatto delizioso e croccante fatto con tenero pesce molva, ricoperto da una pastella dorata e fritto alla perfezione croccante. Originario della cucina del Sud, questa delizia di mare è spesso servita con un contorno di salsa tartara agrodolce, rendendola una preferita nelle tradizioni delle fritture di pesce. Mentre la frittura aggiunge una croccantezza saporita, aumenta anche il conteggio calorico, quindi gustatelo con moderazione! Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Flounder Fritto ha anche i suoi benefici salutari. Tuffati in questo classico del Sud per un assaggio di comfort e sapore!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Passera fritta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
